All posts tagged "beta alanina a pompa mieśniowa"

Czy beta alanina działa? Efekty i pompa mięśniowa

Beta-alanina mimo, że nie należy do aminokwasów budujących ludzki kod genetyczny, pełni liczne ważne funkcje biologiczne o znaczeniu prozdrowotnym i ergogenicznym. Co daje beta alanina? Najważniejszą...